СТИЛЬ ЖИЗНИ

ЗДОРОВЬЕ

lenivaja aktivnost eti vidy sporta pomogut podgotovitsja k letu bez naprjazhenija a9dcc23

Ленивая активность: эти виды спорта помогут подготовиться к лету без напряжения

До лета остается не так много времени, как может показаться. Сейчас самое время задуматься над тем, как не спеша подготовиться к сезону, когда джинсы сменятся юбками. Фитнес-гуру Руслан Исаев подсказал нам несколько видов спорта, которые будут эффективны для поддержания

Читать далее »
najti pravilnuju pilochku i prinimat vitaminy kak otrastit dlinnye nogti a126fd0

Найти правильную пилочку и принимать витамины: как отрастить длинные ногти

Фото: Соцсети Иногда ногти перестают расти и становятся очень ломкими. Но не стоит расстраиваться, есть несколько простых советов, которые помогут вернуть ногтям здоровый вид. Самое важное, на что стоит обратить внимание — обращайтесь с ногтями бережно. Нанести масло

Читать далее »
produkty pomogajushhie borotsja so stressom 1fa0b7d

Продукты, помогающие бороться со стрессом.

1.Вы частенько ругаетесь с окружающими, а родственники – это вообще враги народа; 2.Придя с работы домой у вас нет сил приготовить ужин; 3.Уже несколько лет вы батрачите на работе, а отпуска все нет; 4.После ужина у вас пробивает дикая усталость, ...

Читать далее »
pejte vodu i nosite perchatki kak sohranit kozhu ruk v zimnij period 83bd4f4

Пейте воду и носите перчатки: как сохранить кожу рук в зимний период

freepik В зимнее время наша кожа, особенно на руках, нуждается в тщательном уходе и защите. Резкие перепады температур, холодный воздух и недостаточное питание могут привести к сухости и раздражению. Врач-терапевт, нутрициолог Елена Мановска дает советы, которые помогут

Читать далее »

СЕМЬЯ

МОДА

chto v mode vesnoj 2024 goda cafb502

Что в моде весной 2024 года

Фото: https://smartwomens.ru/ Наступила прекрасная пора года. Кто-то ждет весну, чтобы наслаждаться теплой погодой, путешествовать, а кто-то желает этой весной поскорее облачиться в стильную одежду и прогуляться по весенним улицам и паркам, а может

Читать далее »
kak pravilno nosit klassicheskuju beluju rubashku i v pir i v mir b5196fd

Как правильно носить классическую белую рубашку «и в пир, и в мир»

Если в вашем гардеробе есть классическая белая рубашка, то она – настоящая палочка-выручалочка для любого случая. Она универсальна и никогда не выходит из моды. С юбками, брюками, джинсами, корсетами. На работу, на прогулку, в театр. Казалось бы, в такой универсальности ...

Читать далее »
chto nosit zimoj vmesto shapki 7 modnyh alternativ b176095

Что носить зимой вместо шапки: 7 модных альтернатив

Когда зимой становится очень холодно, шапки — наш самый верный спутник. Но ведь есть еще много уютных зимних аксессуаров, которые согреют шею и уши и не испортят прическу. Мы покажем вам семь отличных альтернатив шапкам, которые добавят разнообразия и при ...

Читать далее »
vybiraem verhnjuju zimnjuju odezhdu zimnij sezon 202324 a1554a5

Выбираем верхнюю зимнюю одежду. Зимний сезон 2023/24

Фото: freepik.com/senivpetro Чтобы морозная погода радовала, а желание гулять по заснеженным улицам не пропадало, надо как минимум иметь удобную, теплую обувь и верхнюю одежду. Но так хочется, чтобы обувь и одежда также были модными!

Читать далее »